什么是易筋經(jīng)

        什么是易筋經(jīng)，易筋經(jīng)這個(gè)名字的由來，今天這一期我們先從這個(gè)三個(gè)字字面意思來講起，后面的視頻我會(huì)不斷的告訴大家。這個(gè)易上面是一個(gè)日，下面是一個(gè)月，日月是什么呢？是陰和陽的關(guān)系，陰陽和合萬物生，每天都周而復(fù)始的變化。

二個(gè)字筋，它講的是我們?nèi)松眢w內(nèi)的很多的筋脈，筋脈為臟腑之隧道,才可謂有行與體，精與神,猶水能浮舟亦能覆舟之理。我們的筋脈有好多種，比如走血管的叫血筋，走經(jīng)絡(luò)的叫氣筋。比如消化的整個(gè)系統(tǒng)，它也是個(gè)脈絡(luò)，概括起來就是講通道的意思，它是循環(huán)往來的一個(gè)通道。

那么三個(gè)字的經(jīng)，就是經(jīng)典的意思，我們都知道儒釋道遺留下來的經(jīng)典，都是不可更改的意思，也是真理的意思，像佛祖所講的金剛經(jīng)，道家的道德真經(jīng)，所以總體來講，就是真理不可更改。

那么易筋經(jīng)這三個(gè)字，咱們從字面上已經(jīng)知道了，原來是人身體的通道，陰陽變化的規(guī)律，是不可更改的，這一點(diǎn)就如同天地日月循環(huán)往復(fù)，不可更改是一樣的道理。