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您所在的位置是： 內丹術筑基、煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛。一般丹田內氣功分靜功和動功兩類，通周天，必須積聚一定的丹田內氣，如果內氣不足，通周天不僅不可能，而且是有害的。
發布時間：2023-11-27 12:36:27 瀏覽： 次
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